Receitinha prática e saudável: Creme Gelado de Bananas

Eu gosto de mostrar ideias que dão certo, mesmo que não seja uma grande novidade, como é o caso desta receitinha fácil que fiz hoje à tarde.

Eu havia compartilhado a foto lá no Instagram, mas quis também fazer um post para você, leitor e leitora do blog. Lá no Instagram, nós compartilhamos coisas do dia a dia e nossos projetos em andamento. Segue a gente! @lukaluluka


Creme Gelado de Bananas




Ingredientes:
- 4 bananas cortadas em rodelas e levadas ao freezer por algumas horas
- uma pitada de canela em pó
- uma colher de café de açúcar mascavo

Modo de fazer:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva imediatamente. Se a banana estiver muito congelada, acrescente um pouquinho de leite na hora de bater.

Rendimento: 4 porções.


E é só isso. Receitinha ridícula né? É uma alternativa rápida, saudável e refrescante para a sobremesa ou aqueles momentos em que dá uma vontade louca de comer doces.

Eu ia usar o termo "frozen bananas" para a receita mas isso é outra receita, mais prática e saudável ainda: colocar palitos de sorvete nas bananas descascadas e colocá-las no freezer para congelar. Antes ou depois de congelar as bananas você pode incrementar a receita mergulhando as bananas em chocolate derretido e depois cobrindo com castanhas ou outro ingrediente de sua preferência. Veja imagens aqui.



San


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